„Nein“ ist ein vollständiger Satz". Alle Frauen ab 15 Jahren die sich für das Thema Selbstverteidigung interessieren. Es geht in diesem Workshop um Grenzen setzen und einfache, sehr effektive Abwehrtechniken. Wenn Du schon öfters mal an einen Selbstverteidigungskurs gedacht hast, dann komm vorbei und erfahre mehr über die Selbstverteidigung und Selbstbehauptung. Hier hast du die Möglichkeit Fragen zu stellen und Informationen zu erhalten.

Kosten: Keine Kosten, der Kurs ist ein Angebot des Vereins Pallas und findet im Rahmen der Aktion «16 Tage gegen Gewalt an Frauen» statt. Wer möchte kann etwas in die Kollekte für die Vereinsarbeit legen

Anmeldung: sabinateuscher@bluewin.ch  www.sabina-teuscher.ch/kontakt

Im GZ Affoltern gilt Zertifikatspflicht ab 16 Jahren